Cross Dance Soft

Crossdance Soft er for den aktive ældre.

Dansene er simple, desuden er der lidt toning, hvor vi strammer musklerne op, lidt

cardio, hvor pulsen kommer op og til sidst en balance.

Alt krydret med glad musik som du kender fra radioen.

Hvornår:
Torsdag kl. 11.00-11.50

Pris:
Kr 795,- Seniormedlem
Kr. 870,- Klub og enkeltmedlem
Kr. 1195,- for ikke medlemmer

Motions- og fitnesshold

Ved tilmelding til Senioridræt - Motions- og Fitness hold kan du frit gå til alle aktiviteter på holdet.

Hvis du bliver medlem kan du spare mange penge og få ekstra mange muligheder!