Senior Fitness

Senior Fitness

Der lægges vægt på en god og afvekslende opvarmning og vejrtrækningsøvelser. Vi kommer rundt om alle muskelgrupperne med
vores erfarne instruktør Eva Persson hvor der bruges både stående og liggende øvelser samt store bolde i undervisningen.
Alle kan deltage- mænd og kvinder i alle aldre, der kræves ingen forkundskaber

Hvornår:
Tirsdag fra kl. 09.00 til 10.00 i Motionslokale 3
For sæsonen uge 36 til uge 51 i 2017

Knap.gif
Pris:    
For mellemmer kr. 795,-
For ikke medlemmer 1195,-

Feminin Fitness.jpg