Motions- og fitnesshold

Senior Fitness Feminin Fitness.jpg

Der lægges vægt på en god og afvekslende opvarmning og vejrtrækningsøvelser. Vi kommer rundt om alle muskelgrupperne med vores erfarne instruktør Eva Persson hvor der bruges både stående og liggende øvelser samt store bolde i undervisningen.
Alle kan deltage- mænd og kvinder i alle aldre, der kræves ingen forkundskaber

Hvornår:
Tirsdag fra kl. 09.00 til 09.55 i Motionslokale 3
For sæsonen uge 1 til uge 22 i 2019 (Ferie uge 7)

Pris:    
For mellemmer kr. 795,-
For klub og enkeltmedlemmer kr. 870,-
For ikke medlemmer 1195,-

Motions- og fitnesshold

Sæson uge 1 til uge 22 2019 (Ferie uge 7)

Ved tilmelding til Senioridræt - Motions- og Fitness hold kan du frit gå til alle aktiviteter på holdet.

Klik her for at gå tilbage til oversigten.

Er du ikke medlem af Firmaidræt Odense?

Hvis du bliver medlem kan du spare mange penge og få ekstra mange muligheder!