Fysisk & Mental Styrke

DSC01946(Rene).jpg

Hold motivationen!

Hvis du tilvælger coachingforløbet, vil du stifte bekendtskab med René Sehested, som blev certificeret positiv psykologi vejleder, coach og styrkekonsulent i 2017 ved At Work. Ved siden af sin instruktørrolle hos Firmaidræt Odense har René sin egen virksomhed med fokus på coaching og har derfor mange timers oplæg og undervisning i bagagen.

René tilbyder coachingforløbet med det formål at inspirere, give øvelser, viden og vejledning i teknikker og metoder, som vil hjælpe dig til, at øge dine præstationer og resultater.

Desuden vil forløbet, have fokus på, at du som deltager, skal opnå en større tro på dig selv, en mere positiv tankegang og stærkere mentalitet, så DU har mulighed for at udnytte DIT fulde potentiale.

For at målrette forløbet bedst muligt er der maks plads til 15 deltagere pr opstart.

Coaching foregår på fastsatte datoer:

Mandag d. 14/1 kl. 18.30-20.00

Mandag d. 21/1 kl. 18.30-20.00

Mandag d. 28/1 kl. 18.30-20.00

Mandag d. 4/2 kl. 18.30-20.00