Motions- og fitnesshold
Sæson uge 1 til uge 25 - 2021
Ved tilmelding til Senioridræt - Motions- og Fitness hold kan du frit gå til alle aktiviteter på holdet.
Senior Puls-Styrke
Styrk både muskler og kredsløb.
Timen tager udgangspunkt i forskellige styrkeøvelser krydet med pulstræning.
Tilpasset et seniorniveau, hvor alle kan deltage. Sjov og effektiv træning.
Sted:
motionslokale 3.
Aktivitetskontingentet er afhængig af hvilken medlemsskab man har.
- For at alle betaler det samme kontingent lægges et tillæg til.
- Senioridræt medlemmer kr. 795,-
- Klubmedlemmer og Enkeltmedlemmer kr. 870,00
- Ikke medlem kr. 1195,00
Der er gratis kaffe/the efter aktiviteten.
Hvornår:
Tirsdag kl. 09.00 - 09.50
Torsdag kl. 10.00 - 10.50
Er du ikke medlem af Firmaidræt Odense?
Hvis du bliver medlem kan du spare mange penge og få ekstra mange muligheder!
priser er vist i DKK