TRX

TRX

Styrke, balance og koordination blot ved at brug af egen kropsvægt og tyngdekraften.

TRX står for Total Body Resistance Exercise.

TRX gør der muligt lynhurtigt at variere og udfordre sig selv, da øvelserne kan justeres blot ved at træde frem eller tilbage.

TRX er for dig, som elsker en udfording, samt sjov, effektiv træning.

TRX.jpg

Dag og tid:
Mandag kl. 19.30-20.20  

 

N.B. Der kan forekomme enkelte aflysninger hen over sæsonen!
NB!! Du skal være logget ind for at kunne tilmelde dig - ellers kontakt
kontoret på tlf. 6617 4606.

Gå tilbage til aktiviteter.

Er du ikke medlem af Firmaidræt Odense?

Hvis du bliver medlem kan du spare mange penge og få ekstra mange muligheder!

 

Motions- og Fitness hold

Sæsonen uge 01 - 26 (begge uger inkl.)

Gratis prøvetime inden du tilmelder dig!

Ved tilmelding til Senioridræt - Motions- og Fitness hold kan du frit gå til følgende aktiviteter, Pris kr. 819,-.

Når du har tilmeldt dig, kan du frit skifte mellem holdene eller gå på alle hold.

OBS! Der er begrænset plads på Jumping Fitness holdet så HUSK at reservere plads på holdet efter du har betalt holdtilmeldingen.

Pris pr. måned: 169,- 

(350,- for ikke medlemmer)

Binding 4 mdr. 

Pris for sæson kr. 819,-